Hier gibt es alle wichtigen News im Überblick

  • April 2026

    Thumbs-up Thumbs-up

    Selbsthilfe? Unbedingt!

    Vreni Vogelsanger baute 1981 in Basel mit dem „Hinterhuus“ das erste und einige Zeit einzige Selbsthilfezentrum in der Schweiz auf, dass sich ausschliesslich der Förderung von Selbsthilfegruppen verschrieb. Nach und nach entstanden dann andere Selbsthilfezentren.Die Selbsthilfebewegung war anfangs sehr auf das Engagement und den Enthusiasmus Einzelner angewiesen. Das Geld fehlte an allen Ecken und Enden.Die Grundlagen zur Gründung einer nationalen Dachorganisation in der Schweiz wurden dann 1993 geschaffen. Der Motor dieses Engagements war wiederum vor allem Vreni Vogelsanger. Sie war die Erste, die die Selbsthilfebewegung in der Schweiz gesamthaft betrachtete und analysierte sowie Strategien für öffentliche Gelder entwickelte.Heute gibt es nebst der Dachorganisation Selbsthilfe Schweiz, 21 Kontakt- und Beratungsstellen mit ungefähr 2700 aktiven Selbsthilfegruppen.Vieles hat sich in den letzten bald 45 Jahren seit der Gründung des ersten Selbsthilfezentrums geändert, einiges ist aber auch gleichgeblieben.

    Selbsthilfe ist in den letzten Jahren sichtbarer geworden, die Anfragen von Betroffenen und Angehörigen werden mehr. Jährlich werden in Graubünden zwischen drei und fünf neue Selbsthilfegruppen gegründet.

    Geblieben sind das Engagement und der Enthusiasmus aller, welche sich in irgendeiner Form für die Selbsthilfe einsetzen. Ohne die wichtige und wertvolle Freiwilligenarbeit funktioniert auch Selbsthilfe nicht. Es braucht Angehörige oder Betroffene, die bereit sind Verantwortung zu übernehmen indem sie zum Beispiel eine Gruppe gründen oder sich dafür einsetzen, dass eine solche gegründet wird.

    Und dann braucht es natürlich die Menschen, welche sich einer Gruppe anschliessen, um mit Gleichgesinnten über ihre Herausforderungen zu diskutieren und gemeinsam Lösungen suchen.

    Selbsthilfe lebt auch im 21. Jahrhundert weiter. Dank des unermüdlichen Einsatzes der vielen Freiwilligen. Vielen Dank dafür.

  • März 2026

    Facebook-squared Facebook-squared

    Wir sind zurück auf Facebook

    Erfahren Sie alles rund um die Selbsthilfe Graubünden und folgen Sie uns auf Facebook

  • Februar 2026

    Mitgliederversammlung

    Wir freuen uns, Sie schon bald an unserer Mitgliederversammlung begrüssen zu dürfen. Auch Gäste sind herzlich eingeladen, jedoch nicht stimmberechtigt.

    Mittwoch, 8. April 2026

    Beginn 18.30 Uhr

    Kontaktstelle Selbsthilfe Graubünden

    Familienzentrum Planaterra

    Reichsgasse 25, 7000 Chur

    Anschliessend an die Versammlung findet eine Vorlesung von Gian Marco Schmid, bekannt als «Gimma» statt. Der bekannte Bündner liest aus seinem neusten Buch «Abschiede von Mutter».

    Der Anlass ist kostenlos, wir bitten um eine An- oder Abmeldung bis spätestens Donnerstag, 2. April 2026

    per Mail an kontakt@selbsthilfegraubuenden.ch

  • Oktober 2025

    Selbsthilfefreundliches Spital Thusis

    Das Spital Thusis ist das erste Selbsthilfefreundliche Spital in Graubünden.

    Die Details entnehmen Sie der Medienmitteilung.

    Medienmitteilung

  • September 2025

    Selbsthilfegruppe AD(H)S in Poschiavo!

    Wir haben grossartige Neuigkeiten: neu gibt es in Poschiavo eine AD(H)S Selbsthilfegruppe für Angehörige.

  • Juli 2025

    Wir sind aus den Ferien zurück und haben Neuigkeiten

    Neue Gruppe gegründet.

    Das erste Treffen findet am Donnerstag, 10. Juli statt

    Wir geben gerne Auskunft.

  • Juni 2025

    Sommerferien

    Wir sind vom Montag 9. Juni bis und mit Sonntag, 29. Juni in den Sommerferien

    Ab Montag, 30. Juni ist die Kontaktstelle wieder geöffnet –  Kontakt

  • Mai 2025

    Gründung einer neuen Selbsthilfegruppe im Engadin

    Selbsthilfegruppe im ENGADIN❗
    Menschen mit psychischer Belastung fühlen sich vor allem nach einer stationären Behandlung oft alleine gelassen😔
    Das muss nicht sein. Teile deine Erfahrungen mit Menschen, welche das gleiche erlebt haben🫵
    Gerne geben wir Auskunft – per Mail💻: kontakt@selbsthilfegraubuenden.ch oder per Telefon☎: 081 353 65 15
  • April 2025

    Eine kleine Auswahl unserer Gruppen

    Hat es auch etwas für dich dabei? Ruf uns an oder schreibe eine Mail: Kontakt